选择搬家公司要注意以下几点：
1. 找正规的大型搬家公司：一定要选择正规、大型的搬家公司，千万不要找马路游击队。
2. 谈好价格再搬家：避免搬家公司临时加价，一定要和他们谈好价格再搬家。
3. 做好物品登记：物品尽量详细列出，避免搬家时出现遗漏或多付费用，可提前跟搬家公司确认好。
4. 搬家前确认报价是否合理：搬家前要仔细核对报价，看是否合理，避免出现搬完后还需加价。
5. 确认搬运过程是否全包：搬家过程中是否需要自己动手搬，还是全部由搬家公司负责，一定要确认好。
6. 搬完后验收：搬完后一定要仔细验收，确认无误后付款，再离开。
